北方地区好多人都有鼻窦炎，这个不是稀罕事儿，和北方的气候有关，本人从小就有鼻窦炎，我记得最严重的时候是在初中到高中阶段，鼻子一直是堵的，一年四季除了夏天比较好一点儿。中间试过各种中药，西药，也试过穿刺等，治疗效果都不是很好，小时候吃的最多的药就是鼻炎康。

现在发现身边好多朋友和 亲戚都有鼻窦，只是轻重程度不一样。

我现在这处治疗方法不用额外花钱，目前已经多年不再复发，保证有效，希望看完了不要骂我，我只保证绝对百分百有效。我说的是慢性鼻炎。

 分享自己的治疗经验方法。

就医提示（重要）

本文仅为个人经验记录，不能替代专业诊断。慢性鼻炎与鼻窦炎的成因复杂（过敏、结构因素、感染后黏膜损伤等），处理方式因人而异。

  • 长期鼻塞、头痛、嗅觉减退或反复流脓涕，建议到耳鼻喉科做鼻内镜或影像检查。
  • 冬季注意保暖与室内湿度，可用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。
  • 避免长期自行使用减充血类滴鼻剂，容易形成药物性鼻炎。

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